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【材料】
桂格麥精.........30g (分 3 等份)
米飯.........90g (分 3 等份)
配方奶.........15g (分 3 等份)
【黑芝麻口味】:
黑芝麻粉.........半小匙
水.........45g
【菠菜口味】:
熟菠菜.........30g
水.........15g
【番茄口味】:
熟番茄.........45g
【準備工作】
1. 菠菜取葉，川燙後瀝乾備用。
2. 番茄蒸熟，去皮去籽備用。
3. 烤箱預熱 160 度C，烤盤鋪烘焙紙備用。
【作法】
1. 將麥精、米飯、配方奶粉分成 3 等份。
2. 分別加入黑芝麻、水，熟菠菜、水，熟番茄以食物調理機打碎。
3. 放入塑膠袋擠在鋪上烘焙紙的烤盤上。
4. 放入烤箱以 160 度C烤約 25~28 分鐘。
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